Monday, February 23, 2009

白蘿蔔牛腩


材料:

* 牛腩 2 磅 (切块)
* 白蘿蔔 1.5 磅
* 薑 4 片
* 蒜茸 / 蒜粒 1 湯匙
* 冰糖 1 粒 (大小如母指般)
* 水 適量

调味料:

* 盐 適量
* 老抽 1.5 湯匙
* 紹酒 / 米酒 / 玫瑰露 2 湯匙

做法:

1. 熱鍋落油,放入薑片及蒜茸炒香,加入牛腩与调味料拌勻
2. 再加入水至剛蓋過牛腩煮滾,加入白蘿蔔与冰糖同煮至滾,轉慢火燜 2-3 小時
3. 上碟即成。

小幫手:

* 用冰糖煮可使牛腩肉質變得鬆軟

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