Tuesday, September 28, 2010

中秋節 煎肉好吃的秘訣


材料:
牛排(約0.6~1公分厚)、蒜片、洋蔥絲

調味料:
黑胡椒、市售烤肉醬

作法:
1.取餐巾紙將牛排多餘水份去除後,備用。
2.備熱油鍋,將作法1的牛排放入,關小火煎至表面冒出血水後翻面,兩面煎上色(即為五分熟),即可盛盤。
3.利用作法2的油鍋,加入蒜片、洋蔥絲炒香,倒入少許水,待洋蔥絲煮軟後加入所有調味料炒勻,再盛入作法2的盤中即可上桌。

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